10 Marzo 2010
Podismo il ponte

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bla bla bla....di tutto di più
SteCapp
04-03-2010, 08:26 scp.cappellini@alice.it
Volevo in questa sede fare i complimenti a uno dei maggiori(!!!)esponenti del sodalizio biancogiallo che si e´ conquistato la prima pagina della prestigiosa rivista ATLETICA&PODISMO di questo mese. Piu´ che altro siamo rimasti colpiti dal gesto atletico del nostro che ancora una volta,[... leggi]
RE: Bravo...Bravo.....
04-03-2010, 21:13 - simone
RE: RE: Bravo...Bravo.....
05-03-2010, 14:27 - Bando
RE: RE: RE: Bravo...Bravo.....
06-03-2010, 11:28 - Simone
pasquino
28-02-2010, 12:19 ste.dell@hotmail.com
BUON COMPLEANNO LAURETTA!!! emoticons gift.gif
RE: AUGURI
28-02-2010, 15:48 - Fabrizio
RE: RE: AUGURI
01-03-2010, 09:06 - Laura
RE: AUGURI
28-02-2010, 16:30 - marco
Fabrizio
24-02-2010, 21:20 geleone@alice.it
C´è nessuno che partecipa alla maratona di Milano???? emoticons mha.gif
ste
22-02-2010, 17:25 falaschi@mondadori.it
Ieri appena conclusa la sua ennesima fatica Francesco mi ha chiamato per annunciarmi che è riuscito ancora una volta a migliorare il suo primato alla maratona di Verona : 3.22 !
Dopo aver espresso a voce i miei personali complimenti per la tenacia con cui su su migliora i suoi tempi e[... leggi]
Simone
16-02-2010, 08:16 simone.giglioli@alice.it
Tanti auguri Fabio per la nascita di petalino Tommaso......e tanti complimenti alla mamma.....
RE: Complimenti
16-02-2010, 10:42 - Laura
RE: RE: Complimenti
16-02-2010, 10:51 - SteCapp
RE: RE: RE: Complimenti
16-02-2010, 21:23 - Fabrizio
ste
12-02-2010, 09:11 falaschi@mondadori.it
Siamo ormai in dirittura d´arrivo nell´organizzazione della prima edizione delle 5 Miglia BiancoGialle valevole come prima prova del Criterium Toscano.
Chiunque disponibile per il necessario aiuto organizzativo è pregato di "battere un colpo".
Oggi in edicola[... leggi]
Fabrizio
06-02-2010, 21:27 geleone@alice.it
per chi vuole restare in zona domenica 7 febb ore 8:30.allenamento 12/15 km ritrovo casa mia
saluti,Fabrizio
emoticons up.gif
fabrizio
03-02-2010, 07:02 geleone@alice.it
Buona giornata a tutti!!!!!!!!!!!!! emoticons up.gif
RE: Buongiornoooooooooooooooo
06-02-2010, 12:19 - gigi
RE: RE: Buongiornoooooooooooooooo
06-02-2010, 21:38 - marco
RE: Buongiornoooooooooooooooo
03-02-2010, 10:05 - marco
marco
30-01-2010, 17:03 msecchioni@hotmail.com
e poi romano, ma de chè!!
diciamo Pisano dai, che ti viene meglio||
prima cosa te con il "podista" non ci azzecchi niente,
lui chiama picche e te rispondi a cuori....
poi non capisco questa avversione verso i colori del ponte...
non vedo gente che se la tira cosi[... leggi]
RE: caro anonimo romano
31-01-2010, 13:25 - fabrizio
RE: caro anonimo romano
30-01-2010, 18:23 - pasquino
ste
28-01-2010, 16:25 falaschi@mondadori.it
nel continuare la nostra preziosa collaborazione con il noto mandarino Ho Chi Liù ci onoriamo di pubblicare una sua intervista esclusiva....

buon divertimento

emoticons ahah.gif
ste
25-01-2010, 09:43 falaschi@mondadori.it
è stata pubblicata l´ intervista al prof. De Vecchi che spesso ci aiuta a vedere la realtà sotto altri aspetti......
Prego ognuno di leggere..........e..........riflettere

bye bye

emoticons paura.gif
SteCapp
20-01-2010, 08:52 scp.cappellini@alice.it
www.youtube.com/watch?v=v1rap_n3MxU
Vedere x credere !!!!!! emoticons nono2.gif
SteCapp
20-01-2010, 08:41 scp.cappellini@alice.it
Da uno studio pubblicato e testato su cosiddetti ´topi corridori´ ha dimostrato come l´esercizio fisico, ovvero la corsa, produca effetti positivi non solo a livello atletico, ma apporti benefici anche a livelli cognitivi, associando di fatto l´azione positiva di risultati a[... leggi]
fabrizio
18-01-2010, 21:02 geleone@alice.it
Una lepre corre come un´ossessa nel bosco, improvvisamente incontra un cerbiatto sbragato sotto un albero che si rolla una canna. Che fai, sei matto? Qua in mezzo alla natura, all´aria pulita, ti fai le canne?Dai, alzati e corri con me che ci alleniamo! Hai ragione, fa il cerbiatto,[... leggi]
marco
17-01-2010, 17:30 msecchioni@hotmail.com
2 trail di 18 km. ciascuno
il 3 aprile a San Giovanni d´Asso (castello comunale)
ritrovo ore 13.30 - 18.30 premiazioni - 19.30 pasta party
il 5 aprile a Montisi (chiesa madonna delle nevi)
ritrovo ore 7.30 campo sportivo - ore 12 premiazioni - ore 12.30
grigliata...
prezzo[... leggi]
REDAZIONE
17-01-2010, 12:02 geleone@alice.it
Porgo un caloroso grazie a tutti i partecipanti della cena degli auguri,ma un grazie in particolare è rivolto a tutte le persone che hanno reso possibile questo evento con il loro lavoro.IL PONTE VI ABBRACCIA TUTTI!!! emoticons clap.gif emoticons clap.gif emoticons clap.gif emoticons kissgif.gif emoticons kissgif.gif emoticons kissgif.gif [... leggi]
RE: GRAZIE
17-01-2010, 17:14 - pasquino
fabrizio
15-01-2010, 13:31 geleone@alice.it
NON DIMENTICATE................SABATO 16 GENN.CENA A CIGOLI.........
NON MANCATE emoticons up.gif
RE: cena
15-01-2010, 14:26 - pasquino
fabrizio
13-01-2010, 18:36 geleone@alice.it
Domenica vorrei andare a correre al tre prvince (cep)
chi viene?????????
RE: Cep
14-01-2010, 08:19 - ste
Simone
12-01-2010, 15:37 simone.giglioli@alice.it
O io vengo ma volgio il posto a tavola con, nell´ordine, l´anonimo romano, l´anonimo veneziano, l´anonimo senese, podista lento e baldini. Non è che ho scordato qualcuno....
marco
11-01-2010, 22:47 msecchioni@hotmail.com
per domenica 17 gennaio c´è pura la competitiva "martiri di valibona"
competitiva di km. 15 e n.c. di 5 km. con partenza dallo stadio di atletica Zatopek
fabrizio
11-01-2010, 21:00 geleone@alice.it
PER TUTTI GLI ANONIMI VENEZIANI,ROMANI O COME SIANO....IO VI ASPETTO SABATO 16 GENN ALLE 20.30 A CIGOLI IN OCCASIONE DELLA CENA,PER PARLARE A 4 OCCHI.
SE AVETE GLI ATTRIBUTI IO SONO LI.
Fabrizio.
casper
09-01-2010, 18:00
Leggo tutte queste discussioni (comunque a loro modo divertenti) e mi sovviene una cosa: ma competitivi o non, non siamo tutta gente che gli garba la solita cosa???? Cioè correre????
Ognuno poi sceglie quello che fare e decide se vuole correre contro un cronometro, o contro[... leggi]
RE: Competitivi o non
09-01-2010, 18:03 - pasquino
RE: RE: Competitivi o non
09-01-2010, 18:08 - figaro
RE: RE: RE: Competitivi o non
09-01-2010, 18:17 - pasquino
RE: Competitivi o non
09-01-2010, 18:04 - marco
RE: Competitivi o non
09-01-2010, 18:29 - casper
RE: RE: Competitivi o non
10-01-2010, 18:55 - casper
RE: RE: RE: Competitivi o non
10-01-2010, 19:02 - pasquino
RE: RE: RE: Competitivi o non
10-01-2010, 21:17 - marco
RE: RE: Competitivi o non
09-01-2010, 18:31 - casper
RE: RE: Competitivi o non
09-01-2010, 21:22 - figaro
petalo
09-01-2010, 16:14 petalo2004@libero.it
Ma è mai possobole che tutti i cretini si facciano vivi su questo sito? Ora chi è questo anonimo romano, non bastavano gli altri rincoglioniti? O forse è sempre il solito.
E poi, che ce ne frega in quanto hai fatto la maratona, per me la puoi anche averla vinta, rimani[... leggi]
RE: cretini
09-01-2010, 16:52 - pasquino
RE: cretini
09-01-2010, 17:30 - marina68
RE: RE: cretini
11-01-2010, 08:13 - marina68
RE: RE: RE: cretini
11-01-2010, 11:54 - marina68
RE: RE: RE: RE: cretini
11-01-2010, 13:59 - anonimo senese
marco
06-01-2010, 22:06 marcosecchioni@inwind.it
domenica prossima, 10 gennaio, c´è pure la corsa a coppie della befana
in quel di Siena, chi volesse partecipare lo può scrivere quà
RE: SIENA
07-01-2010, 08:02 - ivano
RE: RE: SIENA
07-01-2010, 10:53 - marco
RE: RE: RE: SIENA
07-01-2010, 11:35 - SteCapp
RE: RE: RE: RE: SIENA
07-01-2010, 11:41 - SteCapp
RE: RE: RE: RE: SIENA
07-01-2010, 17:32 - marco
RE: SIENA
06-01-2010, 22:36 - fabrizio
RE: RE: SIENA
07-01-2010, 16:49 - Anonimo romano
RE: RE: RE: SIENA
08-01-2010, 08:26 - anonimo romano
RE: RE: RE: RE: SIENA
09-01-2010, 10:01 - Anonimo romano
RE: RE: RE: RE: RE: SIENA
09-01-2010, 11:08 - marco
RE: RE: RE: RE: RE: RE: SIENA
09-01-2010, 12:29 - fabrizio
RE: RE: RE: RE: RE: RE: RE: SIENA
09-01-2010, 12:45 - figaro
pasquino
05-01-2010, 18:08 ste.dell@hotmail.com
auguri befaneschi a tutti!!! emoticons festa2.gif
RE: w la befana!
05-01-2010, 22:59 - fabrizio
ivano
05-01-2010, 08:33 ivano@lemanet.it
domenica 17 GENNAIO il nostro gruppo (competitivo) partecipera´ alla mezza maratona do torre del lago .....chi e´ interessato a seguirci e vuol risparmiare sulle iscrizioni deve portare i dati e i soldi a me oppure MERCOLEDI´ 6 gennaio in occasione della corsa della befana a[... leggi]
marco
27-12-2009, 14:45 msecchioni@hotmail.com
giovedì 31 dicembre, quindi ultimo giorno per poter ancor correre
in questo 2009, vorremmo trovarci alla pista del fonte vivo per
una sgambata insieme e relativi auguri, si parla delle 15 o circa
lì insomma...sentiamo le varie disponibilità emoticons festa2.gif
RE: ultimo giorno disponibile
27-12-2009, 14:53 - Simone
fabrizio
25-12-2009, 17:56 geleone@alice.it
Bastaaaa
alzatevi da tavolaaa
domani sennò e ROTOLATEEEEEEEEEEEE :-))))))))))) emoticons paura.gif
marco
22-12-2009, 21:32 msecchioni@hotmail.com
sì, ma anche con lo stomaco pieno, al fonte vivo
giovedi 24/12...quindi per la vigilia!!
ore 12 e 30 circa, allenamento in compagnia e poi doccia
panettone spumante e...basta, o ì che vole´e...
per gli auguri di buone feste....
allora a giovedì alla pista[... leggi]
RE: e per far gli auguri con cervello
23-12-2009, 08:41 - SteCapp
RE: e per far gli auguri con cervello
23-12-2009, 19:42 - petalo
RE: e per far gli auguri con cervello
23-12-2009, 21:59 - fabrizio
ste
22-12-2009, 17:27 falaschi@mondadori.it
nel fare gli auguri a tutti (segnalandovi magari il simpatico filmato inserito nell´ evento degli auguri del Ponte) mi permetto di trascrivere noto detto di saggio (solito saggio cinese) conosciuto ai più anche come "legge delle 12 P "

Prima Pensa Poi Parla[... leggi]
RE: Auguri si.....ma con "cervello"
22-12-2009, 17:47 - pasquino

Podismo il ponte
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